Nyárzáró – önismeret, feltöltődés és elengedés

Egy különleges, önreflexív és kreatív délutánra várja az érdeklődőket az Access Bars és Coaching Anitával a Duna-partra. Az alkalom középpontjában a mögöttünk álló nyár élményei állnak: lehetőség nyílik visszatekinteni az elmúlt hónapokra, megőrizni mindazt, ami feltöltött, és elengedni azt, amit már nem szeretnénk továbbvinni magunkkal.

A program során mindenki végiggondolhatja, mit teremtett magának ezen a nyáron, mely pillanatok és élmények adtak számára energiát, és mi az, amit az ősz beköszöntével maga mögött hagyna. Ehhez akár a nyáron készült fényképeket is érdemes magunkkal vinni, de természetesen az emlékekből is lehet dolgozni.

A délután része lesz egy kreatív feladat is „A nyaram térképe” címmel. Papír, ragasztó és a környezetben található apróságok segítségével egy személyes emlék készülhet, amely később is felidézheti a nyár fontos és feltöltő pillanatait. A feladathoz nincs szükség semmilyen művészi előképzettségre.

A Duna és az áramlás szimbolikája is szerepet kap: a résztvevők végiggondolhatják, mit szeretnének elengedni, majd a folyóparton található kavicsok segítségével egy-egy személyes üzenettől is jelképesen búcsút vehetnek.

A nyár lezárását egy második alkalom követi szeptember 5-én, amikor már az ősz megtervezése kerül a középpontba.

Időpont: 2026. augusztus 29. (szombat) 16:00–19:00.
Helyszín: Esztergom, Duna-part.

Részvételi díj: 9.000 Ft/alkalom.
Aki a nyárzáró és az őszi tervező alkalmon is részt vesz, annak a két program együttes részvételi díja 15.000 Ft.

A részvételhez előzetes jelentkezés szükséges. Részletek>>