Tisztító jógahétvége
Különleges testi és mentális feltöltődést kínáló jógikus tisztító hétvégére várják az érdeklődőket, ahol a résztvevők a természet nyugodt környezetében tapasztalhatják meg a belső egyensúly élményét.
A program középpontjában a Laghu Shankaprakshalana áll, amely egy kíméletes, mégis hatékony jógikus tisztító gyakorlat, és az emésztőrendszer támogatása mellett a mentális tisztulást és a belső harmónia erősítését is segíti. A folyamat során a résztvevők tudatosabb kapcsolatba kerülhetnek saját testükkel és annak jelzéseivel.
A programot dr. Hovanecz Anikó belgyógyász-gasztroenterológus főorvos, jógaterapeuta és vezető jógaoktató vezeti.
A létszám korlátozott, maximum 10 fő vehet részt az alkalmon.
