Yin jóga & hangfürdő

Mély ellazulást és testi-lelki feltöltődést kínáló yin jógaórára várják az érdeklődőket, ahol a résztvevők nyugodt, támogató közegben kapcsolódhatnak önmagukhoz.

Az óra során a hosszan kitartott, alátámasztott testhelyzetek segítik a mély kötőszövetek nyújtását és a feszültségek oldását, miközben a figyelem befelé irányul. A gyakorlást tibeti hangtálak finom rezgései kísérik, majd egy 60 perces hangfürdő zárja az alkalmat, amely tovább mélyíti a relaxáció élményét.

Időpont: 2026. május 2. (szombat) 18:00–20:15
Helyszín: Mórocz Medical (Esztergom)

Részvételi díj: 8.000 Ft
Részvétel: előzetes bejelentkezés szükséges (kollerhajni.hu)

A létszám korlátozott, maximum 6 fő.